脖子咔咔响是不是颈椎病?
2018-02-14 16:00来源:国内浏览数:2551 

【脖子咔咔响是不是颈椎病?】脖子的响并不是判断颈椎病的标准。长期伏案工作,响声可能来自关节囊的扯动,多是疲劳或轻微损伤所致,称不上颈椎病。预防颈椎病,要做到工作半小时就要休息一两分钟。要多做运动,可以和肩部运动一起做,如耸肩膀、前后转肩、扩胸运动都是不错选择。

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